احسب BMI الخاص بك

مؤشر كتلة جسمك
--
--
--

تفسير قيم BMI

إيه يعني الرقم اللي طلع لك؟ هنا التفسير الكامل لكل فئة.

< 18.5

نقص في الوزن

الوزن أقل من الطبيعي. ينصح بمراجعة طبيب التغذية.

18.5 - 24.9

وزن مثالي

الوزن في النطاق الصحي. حافظ على نمط حياتك.

25 - 29.9

زيادة في الوزن

زيادة بسيطة. الدايت والرياضة كافيين عادة.

30 - 34.9

سمنة - درجة أولى

مرشح للجراحة: ينصح بتقييم شامل لمعرفة الحل الأنسب.

35 - 39.9

سمنة - درجة ثانية

مرشح للجراحة: جراحة السمنة فيها فوائد كبيرة.

40+

سمنة مفرطة

يحتاج تدخل عاجل: الجراحة الحل الأمثل في الحالات دي.

إمتى تكون الجراحة مناسبة؟

جراحة السمنة بتكون مناسبة في الحالات دي:

  • BMI 30 أو أكتر ومش قادر تنزل الوزن بالدايت
  • BMI 35+ مع وجود أمراض مزمنة (سكر، ضغط، كوليسترول، توقف نفس أثناء النوم)
  • BMI 40+ بدون أي أمراض مرتبطة (السمنة لوحدها)
  • السن من 13 سنة فأكتر (مع تقييم خاص للأطفال والمراهقين)
  • الالتزام بمتابعة طبية بعد العملية
  • عدم وجود موانع طبية معينة (يتحدد بعد الفحص)

⚠️ هام: BMI هو مؤشر أولي بس. القرار النهائي بياخده الدكتور بعد كشف وتقييم شامل لحالتك.

BMI الخاص بك عالي؟

الخطوة الجاية: كشف وتقييم شامل مع د. أحمد خيري لتحديد الحل الأنسب لحالتك.

💬